وین اور دو ونڈ اسکرین

21 ستمبر 2024

خواب

میں نے خواب میں دیکھا کہ میں اپنی وین چلا رہا ہوں۔ وین میں دو ونڈ اسکرینیں تھیں، ایک بائیں طرف اور ایک دائیں طرف۔ پھر میرا ایک حادثہ ہوا۔ دونوں ونڈ اسکرین ٹوٹ گئے۔ وین کی کھال ننگی چھلک رہی تھی۔ حادثے سے وین کو زیادہ نقصان نہیں پہنچا۔ میں اب بھی سکون سے گاڑی چلا رہا تھا۔.

وہ صبح

اس ہفتہ کی صبح میں دو دوستوں کے ساتھ تھا۔ وہ شاگرد ہیں۔ وہ مجھے چیلنج کرنے آئے تھے کہ ترکی میں سفر کے دوران ایک اور شاگرد کے ساتھ کیا ہوا۔.

اس سفر میں میں نے اس کی ذہنی صحت کی وجہ سے اسے سبزی خوری چھوڑنے اور گوشت خور کھانے پر راضی کرنے کی کوشش کی تھی۔ یہی وجہ تھی کہ میں نے بات کی۔ یہ وہی معاملہ تھا جو وہ لائے تھے۔.

ان کی نیت اچھی تھی۔ وہ اس بات کو یقینی بنانا چاہتے تھے کہ گرجہ گھر کا کوئی دوسرا رکن کسی بھائی کے گرنے کا سبب نہ بنے۔ میں ایک بھائی کو ٹھوکر کھانے کا سبب بننے کے بارے میں آیت سے ان کی تشویش کو سمجھ گیا تھا۔ یہی وجہ ہے کہ میں اب یہ جاننے کے لیے متجسس ہوں کہ بائبل میں "ٹھوکر کھانے" کا کیا مطلب ہے۔.

دو ونڈ اسکرین دو افراد ہیں - وہ دو دوست۔ ایک ہی سڑک پر دو نظارے۔ دونوں ٹوٹ گئے۔ کھلی ہوئی جلد کا مطلب ظاہر کرنا، بے نقاب کرنا ہے۔ ہٹ اصلی ہے۔ وین کو نہیں پھینکا جاتا۔ میں سکون سے گاڑی چلاتا رہتا ہوں۔ جو ڈھکا ہوا تھا وہ اب نظر آ رہا ہے، اور سڑک ابھی تک میرے نیچے ہے۔.

یہ مجھے پیٹر کی یاد دلاتا ہے جب اسے چیلنج کیا جاتا ہے اور اسے خدا کی پیروی کرنی چاہیے، مردوں کی نہیں۔.

“"لیکن پطرس اور رسولوں نے جواب دیا، 'ہمیں مردوں کی بجائے خدا کی اطاعت کرنی چاہیے۔'‘
(اعمال 5:29 ESV)

یہ جملہ اُس وقت بولا گیا جب کونسل نے اُن سے کہا کہ وہ یسوع کی منادی کرنا بند کر دیں۔ یہ سبزی پرستی کے بارے میں کوئی آیت نہیں ہے۔ یہ صرف اتنا جواب دیتا ہے: مردوں کا لفظ آخری لفظ نہیں ہے۔ خدا کا کلام ہے۔.

میں نے یہ مشورہ کیوں دیا۔

میں کھانے کے بارے میں کوئی دلیل جیتنے کی کوشش نہیں کر رہا تھا۔ میں اس کے دماغ میں سوچ رہا تھا۔ دماغ زیادہ تر موٹا ہوتا ہے۔ اس کے خشک وزن کا تقریباً نصف لپڈ ہے۔ یہ جھلی اور مائیلین بنانے کے لیے چربی کا استعمال کرتا ہے۔ اسے لمبی زنجیر والی اومیگا 3 چربی کی بھی ضرورت ہوتی ہے - EPA اور DHA - جو جسم پودوں سے خراب بناتا ہے۔ وہ چربی مچھلی اور دیگر جانوروں کے کھانے میں بیٹھتی ہے۔ آزمائشوں کے جائزوں میں افسردگی کی علامات پر اومیگا 3، خاص طور پر EPA کا معمولی فائدہ پایا گیا ہے۔.

وٹامن B12 پودوں میں نہیں ہے۔ یہ جانوروں کی خوراک میں ہے۔ کم B12 ڈپریشن، دھند، اور دیگر نیوروپسیچائٹرک علامات سے منسلک ہے. سبزی خور غذا میں اکثر اس کی کمی ہوتی ہے جب تک کہ اس کی تکمیل نہ کی جائے۔ سبزی خور اور سبزی خور غذا اور ڈپریشن کے منظم جائزے سے ملے جلے نتائج ملے: کچھ مطالعات نے ان غذاوں کو زیادہ ڈپریشن سے جوڑا، کچھ کو کوئی ربط نہیں ملا، اور کچھ کو فائدہ ملا۔.

قصہ بھی ہے۔ لیری کیتھ سولہ سال کی عمر سے تقریباً بیس سال تک ویگن تھا۔ اس نے بعد میں لکھا سبزی خور افسانہ. وہ کہتی ہیں کہ اس کی صحت ناکام ہوگئی، اور تقریباً دو سال بعد اس کی ریڑھ کی ہڈی ٹوٹنے لگی۔ یہ ایک شخص کی کہانی ہے، آزمائش نہیں۔ یہ اس بات کا حصہ ہے کہ میں سبزی خور کو دماغ یا جسم کے لیے محفوظ ڈیفالٹ کیوں نہیں سمجھتا۔.

زیادہ چکنائی والی، بہت کم کاربوہائیڈریٹ (کیٹوجینک) کھانے کا اب نفسیات میں تجربہ کیا جا رہا ہے۔ علاج کے خلاف مزاحم ڈپریشن میں بے ترتیب آزمائش میں چھ ہفتوں میں کنٹرول ڈائیٹ کے مقابلے کیٹوجینک ڈائیٹ پر ڈپریشن کے اسکور میں بڑی کمی دیکھی گئی۔ اضافی فائدہ معمولی تھا۔ یہ ابتدائی کام ہے، اس بات کا مکمل ثبوت نہیں کہ چربی والا گوشت دماغ کو ٹھیک کرتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ میں نے اسے جانوروں کی چربی کی طرف اشارہ کیا اور ایسی غذا سے دور رکھا جس میں اکثر بی 12 اور لانگ چین اومیگا 3 کی کمی ہوتی ہے۔.

یہ تحقیق رومیوں 14 کو منسوخ نہیں کرتی۔ ایک حقیقی وجہ اب بھی اس طرح کہی جا سکتی ہے جو ضمیر کو کچل دیتی ہے۔.

گوشت کے بارے میں بائبل کی تنبیہ چربی یا دماغ کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ بتوں کی قربانی کے گوشت کے بارے میں ہے۔ پولس ان لوگوں کو لکھ رہا ہے جو نہیں کھاتے تھے کیونکہ گوشت ایک کافر ہیکل میں پیش کیا گیا تھا۔ یہ 1 کرنتھیوں 8 اور رومیوں 14 کی ترتیب ہے۔ میں اس سے بت کا گوشت کھانے کو نہیں کہہ رہا تھا۔ میں جانوروں کی چربی اور اس کی ذہنی صحت کے بارے میں بات کر رہا تھا۔ یہ ایک جیسے معاملہ نہیں ہیں۔.

"ٹھوکر کھانے" کا کیا مطلب ہے۔

یہ وہ سوال ہے جس پر میں اس صبح کے بعد وزن کر رہا ہوں۔ عام تقریر میں، "ٹھوکر" کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ نے کسی کو شرمندہ کیا، یا وہ آپ کی بات کو ناپسند کرتا ہے۔ یہ بائبل کا وزن نہیں ہے۔.

نیا عہد نامہ دو اہم الفاظ استعمال کرتا ہے۔.

سکنڈلن / سکنڈالیزō . سب سے پہلے، ٹریپ اسٹک: پھندے کا محرک۔ پھر کوئی بھی چیز جو کسی شخص کو پھنساتی ہے تاکہ وہ گر جائے — گناہ میں، یا ایمان سے دور۔ یسوع اس کا استعمال چھوٹے لوگوں کو گناہ کرنے کے لیے کرتا ہے جو اس پر یقین رکھتے ہیں (متی 18:6)۔ جب پیٹر اسے صلیب سے پھیرنے کی کوشش کرتا ہے تو وہ اسے پیٹر کے لیے استعمال کرتا ہے: “’تم ایک رکاوٹ ہو (سکینڈلنمیرے لیے" (متی 16:23)۔ پولس اس کا استعمال آپ کی آزادی کو استعمال کرنے کے لیے کرتا ہے تاکہ ایک کمزور بھائی تباہ ہو جائے (1 کرنتھیوں 8:9-13)۔.

پراسکوما۔. راستے میں رکاوٹ؛ کوئی چیز جس پر آپ پاؤں مارتے ہیں۔ پولس دونوں الفاظ کو ایک ساتھ رکھتا ہے:

“"لہذا اب ہم ایک دوسرے کے بارے میں فیصلہ نہ کریں، بلکہ فیصلہ کریں کہ کبھی بھی ٹھوکر نہ لگائیں (proskomma) یا رکاوٹ (سکینڈلنایک بھائی کی راہ میں۔"”
(رومیوں 14:13 ESV)

لہٰذا بائبل کی ٹھوکریں "اسے میری نصیحت پسند نہیں آئی" نہیں ہے۔ یہ ایک بھائی کو گناہ میں جانے، اپنے ضمیر کی خلاف ورزی کرنے، یا رب سے کنارہ کشی کرنے کا باعث بن رہا ہے۔.

دوست اچھے ارادے رکھ سکتے ہیں اور پھر بھی اس عمل کے حقدار سے زیادہ بھاری معاملہ اٹھا سکتے ہیں۔ چرچ کو حقیقی پھندوں پر نظر رکھنی چاہیے۔ اسے ہر مشکل گفتگو کو ایک جال نہیں سمجھنا چاہیے۔.

یسوع نے پہلے ہی کہا تھا کہ کھانا ناپاک نہیں ہوتا۔.

“”جو منہ میں جاتا ہے وہ انسان کو ناپاک نہیں کرتا بلکہ جو منہ سے نکلتا ہے وہ انسان کو ناپاک کرتا ہے۔‘‘
(متی 15:11 ESV)

“”کیا تم نہیں دیکھتے کہ جو کچھ باہر سے آدمی کے اندر جاتا ہے وہ اسے ناپاک نہیں کر سکتا کیونکہ وہ اس کے دل میں نہیں بلکہ اس کے پیٹ میں داخل ہوتا ہے اور باہر نکال دیا جاتا ہے؟‘‘ (اس طرح اس نے تمام کھانوں کو پاک قرار دیا۔)
(مارک 7:18-19 ESV)

پس گوشت ناپاک نہیں ہے۔ جو باقی رہ گیا ہے وہ کمزور معاملہ ہے: وہ گوشت جو بت پر قربان کیا گیا ہو، اور ایک بھائی جس کا ضمیر ابھی تک اس کا پابند ہے۔ یہ 1 کرنتھیوں 8، 1 کرنتھیوں 10:28، اعمال 15:29، اور رومیوں 14 کی ترتیب ہے۔ میں اس سے بت کا گوشت کھانے کو نہیں کہہ رہا تھا۔ میں جانوروں کی چربی اور اس کے دماغ کے بارے میں بات کر رہا تھا۔.

کھانے کا امتحان یہ ہے، اور اس کے پیش نظر کھانا بتوں کے لیے قربانی کا گوشت ہے:

“"اب بتوں کو چڑھائے جانے والے کھانے کے بارے میں: ہم جانتے ہیں کہ 'ہم سب کے پاس علم ہے۔' … تاہم، سب کے پاس یہ علم نہیں ہے لیکن کچھ، بتوں کے ساتھ سابقہ تعلق کے ذریعے، بت کو پیش کیا گیا کھانا کھاتے ہیں، اور کمزور ہونے کی وجہ سے ان کا ضمیر ناپاک ہو جاتا ہے۔ (1 کرنتھیوں 8:1، 7 ESV)

“"پس اگر کھانا میرے بھائی کو ٹھوکر کھاتا ہے تو میں کبھی گوشت نہیں کھاؤں گا، ایسا نہ ہو کہ میں اپنے بھائی کو ٹھوکر کھاؤں۔" (1 کرنتھیوں 8:13 ESV)

“‘لیکن اگر کوئی تم سے کہے کہ یہ قربانی میں چڑھائی گئی ہے، تو اُسے مت کھاؤ، اُس کی خاطر جس نے تمہیں اطلاع دی، اور ضمیر کی خاطر۔’” (1 کرنتھیوں 10:28 ESV)

“"میں جانتا ہوں اور خداوند یسوع میں یقین رکھتا ہوں کہ کوئی بھی چیز اپنے آپ میں ناپاک نہیں ہے، لیکن جو اسے ناپاک سمجھتا ہے اس کے لیے وہ ناپاک ہے۔ کیونکہ اگر آپ کا بھائی آپ کے کھانے سے غمگین ہے تو آپ محبت میں نہیں چل رہے ہیں۔" (رومیوں 14:14-15 ESV)

ان ابواب میں پرہیز کرنے والا بھائی صحت کے لیے سبزی خور نہیں ہے۔ وہ نہیں کھائے گا کیونکہ گوشت ایک بت کو پیش کیا گیا تھا۔ یروشلم میں کونسل نے اسی حد کا نام دیا: بتوں کو قربان کرنے سے پرہیز کرو (اعمال 15:29)۔.

کیا میں نے اسے ٹھوکر ماری؟

میں اس صبح سے اکیلا نہیں جانتا۔.

میں اسے نقصان پہنچانے کی کوشش نہیں کر رہا تھا۔ میں چربی، گوشت اور اس کے دماغ کی بات کر رہا تھا۔ وہ مجھے نقصان پہنچانے کی کوشش نہیں کر رہے تھے۔ وہ چرچ کو لوگوں کے سامنے پھندے ڈالنے سے روکنے کی کوشش کر رہے تھے۔ یہ اب بھی طے نہیں کرتا کہ میں نے اسے ٹھوکر کھائی۔.

کلام پاک درحقیقت جو سوالات پوچھتا ہے وہ یہ ہیں:

1. کیا اسے یقین تھا کہ گوشت کسی بت پر قربان کیا گیا تھا، اور اسے کھانا خدا کے سامنے اس کے لیے گناہ ہو گا؟
2. کیا میں نے اسے اس ضمیر کے خلاف وہ گوشت کھانے کے لیے دبایا؟
3. کیا اس نے مسیح سے رجوع کیا، یا اس جرم میں پڑ گیا جسے وہ اٹھا نہیں سکتا تھا؟

اگر اس نے جانوروں کے کھانے کے بارے میں صرف ایک تجویز سنی اور انکار کرنے میں آزاد رہا، تو یہ ابھی تک 1 کرنتھیوں 8 کا سکینڈلون نہیں ہے۔ اگر اس کا ضمیر پابند تھا کیونکہ گوشت مورتی کا گوشت تھا، اور اسے اس لائن پر دھکیل دیا گیا تھا، تو تشویش میں وزن ہے۔ میرے الفاظ چربی اور دماغ کے بارے میں تھے، نہ کہ بتوں کو پیش کیے جانے والے گوشت کے بارے میں۔ یہ اب بھی ٹیسٹ ختم نہیں کرتا۔ یہ صرف ان سیاق و سباق کا نام دیتا ہے جو آیات کے اصل میں ہیں۔.

میں اس امتحان کو خواب سے ختم نہیں کر سکتا۔ مجھے اس کی ضرورت ہوگی کہ کیا کہا گیا تھا، اسے کتنی مشکل سے دبایا گیا تھا، اور اس میں کیا ہوا تھا۔.

“”بھائیو، اگر کوئی کسی خطا میں گرفتار ہو جائے تو تم جو روحانی ہو اُسے نرمی کے جذبے سے بحال کرو۔ اپنے آپ پر چوکنا رہو، ایسا نہ ہو کہ تم بھی آزمائش میں پڑ جاؤ۔‘‘
(گلتیوں 6:1 ESV)

“”ہم میں سے ہر ایک اپنے پڑوسی کو اُس کی بھلائی کے لیے خوش کرے، اُس کی تعمیر کے لیے‘‘۔”
(رومیوں 15:2 ESV)

حادثہ ایک چیلنج ہے۔ یہ وین کو تباہ نہیں کرتا۔ دو دوست دو اسکرینوں کو دیکھتے ہیں، اور دونوں اسکرینیں ٹوٹ جاتی ہیں۔ جلد کو ننگا رکھا گیا ہے تاکہ ہٹ کو دیکھا جا سکے۔ میں اب بھی سکون سے گاڑی چلا رہا ہوں۔ مردوں کی بجائے اللہ کی اطاعت کرو۔ بھائی کی راہ میں پھندا مت ڈالو۔ لفظ "ٹھوکر" کا وزن کسی شخص پر لگانے سے پہلے۔.

وہ وین جو میں نے بعد میں کرائے پر لی

مجھے یہ خواب بعد میں یاد آیا جب میں اپنے والد کی پینٹنگز کو لے جا رہا تھا۔ میں نے اس اقدام کے لیے ایک وین کرایہ پر لی۔ خواب میں میں پہلے ہی ایک وین چلا رہا تھا۔ جاگتی زندگی میں میں نے ایک ملازم رکھا۔ میں اسے خود پوری ہونے والی پیشن گوئی کے طور پر لیتا ہوں: تصویر پہلے آئی، اور پھر میں نے اس میں قدم رکھا۔.

تو خواب دو پیغامات لے سکتا ہے۔ ٹوٹی ہوئی ونڈ اسکرین اور ننگی جلد میرے دو دوستوں کے ساتھ اس ہفتہ کی ہے۔ وین اس کی ہے جو میں نے بعد میں کی۔.

صحیفہ (ESV)

1. میتھیو 15:11 - جو منہ میں جاتا ہے وہ ناپاک نہیں ہوتا۔.
2. مرقس 7:18-19 - جو باہر سے داخل ہوتا ہے وہ ناپاک نہیں ہو سکتا۔ یسوع نے تمام کھانوں کو پاک قرار دیا۔.
3. اعمال 15:29 - بتوں کو قربان کی جانے والی چیزوں سے پرہیز کریں۔.
4. 1 کرنتھیوں 8:1، 7 — بتوں کو پیش کیا جانے والا کھانا؛ ایک کمزور ضمیر اسے ایسے کھاتا ہے جیسے کسی بت کو پیش کیا جاتا ہے۔.
5. 1 کرنتھیوں 8:9، 13 — اس حق کو ٹھوکر کا سبب نہ بننے دیں۔ اگر کھانے سے میرے بھائی کو ٹھوکر لگے تو میں کبھی گوشت نہیں کھاؤں گا۔.
6. 1 کرنتھیوں 10:28 - اگر کوئی کہے کہ یہ قربانی میں پیش کی گئی ہے تو اسے مت کھاؤ۔.
7. رومیوں 14:13 - کسی بھائی کی راہ میں رکاوٹ نہ ڈالو۔.
8. رومیوں 14:14-15 - کوئی بھی چیز اپنے آپ میں ناپاک نہیں ہے۔ اُس کو تباہ نہ کرو جس کے لیے مسیح مرا تھا۔.
9. رومیوں 15:2 - اپنے پڑوسی کو اس کی بھلائی کے لیے خوش کرو، اس کی تعمیر کے لیے۔.
10. میتھیو 16:23 - پطرس نے ایک رکاوٹ کہا (سکینڈلن).
11. میتھیو 18:6 - ایک چھوٹے سے گناہ کا سبب بنتا ہے۔.
12. اعمال 5:29 - مردوں کی بجائے خدا کی اطاعت کریں۔.
13. گلتیوں 6:1 - نرمی کی روح میں بحال کریں؛ اپنے آپ کو دیکھو.
14. جیمز 3:2 - ہم سب بہت سے طریقوں سے ٹھوکر کھاتے ہیں۔.

تحقیق اور کہانی

15. Liao Y، et al. "ڈپریشن میں اومیگا 3 PUFAs کی افادیت: ایک میٹا تجزیہ۔"“ ترجمہی نفسیات 9, 190 (2019). https://www.nature.com/articles/s41398-019-0515-5
16. جین آر، وغیرہ۔ "سبزی خور اور سبزی خور غذا اور افسردگی کے مابین ایسوسی ایشن: ایک منظم جائزہ۔"“ نیوٹریشن بلیٹن 47، نمبر 1 (2022): 27–49۔. https://doi.org/10.1111/nbu.12540
17. “"علاج مزاحم ڈپریشن کے لئے ایک کیٹوجینک غذا: ایک بے ترتیب کلینیکل ٹرائل۔"” جاما سائیکاٹری 83، نمبر 4 (2026): 331–340۔. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41637092/
18. لیری کیتھ،, سبزی خور افسانہ. قصہ: تقریباً بیس سال سے ویگن؛ وہ کہتی ہیں کہ اس کی صحت ناکام ہوگئی۔. https://www.lierrekeith.com/book-ex_the-vegetarian-myth.php