รถตู้และกระจกหน้ารถสองบาน

21 กันยายน 2567

ความฝัน

ฉันฝันว่ากำลังขับรถตู้ รถตู้คันนั้นมีกระจกหน้ารถสองบาน บานหนึ่งอยู่ทางซ้าย อีกบานอยู่ทางขวา แล้วฉันก็ประสบอุบัติเหตุ กระจกหน้ารถทั้งสองบานแตก ผิวรถตู้ลอกออกเป็นแผ่นๆ อุบัติเหตุไม่ได้ทำให้รถตู้สั่นสะเทือนอย่างรุนแรง ฉันยังคงขับรถไปอย่างใจเย็น.

เช้าวันนั้น

เช้าวันเสาร์นั้น ผมอยู่กับเพื่อนสองคน พวกเขาเป็นศิษย์ของพระเยซู พวกเขามาเพื่อท้าทายผมเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับศิษย์อีกคนหนึ่งระหว่างการเดินทางไปตุรกี.

ในการเดินทางครั้งนั้น ฉันพยายามโน้มน้าวให้เขาเลิกกินมังสวิรัติและหันมากินเนื้อสัตว์แทน เนื่องจากปัญหาสุขภาพจิตของเขา นั่นคือเหตุผลที่ฉันพูดคุยด้วย นั่นคือเรื่องที่พวกเขาหยิบยกขึ้นมา.

เจตนาของพวกเขานั้นดี พวกเขาต้องการให้แน่ใจว่าไม่มีสมาชิกคนอื่นในคริสตจักรที่จะทำให้พี่น้องคนใดคนหนึ่งล้มลง ผมเข้าใจความกังวลของพวกเขาจากข้อพระคัมภีร์เกี่ยวกับการทำให้พี่น้องคนใดคนหนึ่งสะดุด นั่นเป็นเหตุผลที่ตอนนี้ผมอยากรู้ว่า "การสะดุด" ในพระคัมภีร์หมายความว่าอย่างไร.

กระจกหน้ารถทั้งสองบานเปรียบเสมือนคนสองคน เพื่อนสองคนนั้น มุมมองสองแบบบนถนนสายเดียวกัน ทั้งคู่แตกเสียหาย ผิวหนังที่เผยออกมาหมายถึงการแสดงให้เห็น การเปิดโปง การชนนั้นเป็นเรื่องจริง รถตู้ไม่ได้กระเด็นออกไป ฉันยังคงขับรถต่อไปอย่างใจเย็น สิ่งที่เคยปกปิดไว้ตอนนี้ปรากฏให้เห็นแล้ว และถนนก็ยังอยู่ใต้เท้าฉัน.

สิ่งนี้ทำให้ผมนึกถึงเปโตรเมื่อเขาเผชิญกับความท้าทายและต้องปฏิบัติตามพระเจ้า ไม่ใช่มนุษย์.

“แต่เปโตรและเหล่าอัครสาวกตอบว่า ‘เราต้องเชื่อฟังพระเจ้ามากกว่ามนุษย์’”
(กิจการ 5:29 ESV)

ประโยคนั้นกล่าวขึ้นเมื่อสภาสั่งให้พวกเขาหยุดเทศนาเรื่องพระเยซู มันไม่ใช่ข้อความเกี่ยวกับมังสวิรัติ มันตอบเพียงเท่านี้ว่า: คำพูดของมนุษย์ไม่ใช่คำพูดสุดท้าย คำพูดของพระเจ้าต่างหากที่เป็นคำพูดสุดท้าย.

เหตุผลที่ฉันให้คำแนะนำนั้น

ฉันไม่ได้พยายามจะเอาชนะการโต้เถียงเรื่องอาหาร ฉันกำลังคิดถึงความคิดของเขา สมองส่วนใหญ่ประกอบด้วยไขมัน ประมาณครึ่งหนึ่งของน้ำหนักแห้งเป็นไขมันชนิดลิปิด สมองใช้ไขมันในการสร้างเยื่อหุ้มเซลล์และไมอีลิน นอกจากนี้ยังต้องการไขมันโอเมก้า 3 สายยาว เช่น EPA และ DHA ซึ่งร่างกายสร้างได้ไม่ดีจากพืช ไขมันเหล่านั้นพบได้ในปลาและอาหารจากสัตว์อื่นๆ การทบทวนการทดลองพบว่าโอเมก้า 3 โดยเฉพาะ EPA มีประโยชน์เล็กน้อยต่ออาการซึมเศร้า.

วิตามินบี 12 ไม่พบในพืช แต่พบในอาหารจากสัตว์ การขาดวิตามินบี 12 เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้า อาการสมองล้า และอาการทางจิตเวชอื่นๆ อาหารมังสวิรัติมักขาดวิตามินบี 12 เว้นแต่จะได้รับอาหารเสริม การทบทวนอย่างเป็นระบบเกี่ยวกับอาหารมังสวิรัติและอาหารวีแกนและภาวะซึมเศร้าพบผลลัพธ์ที่หลากหลาย: บางการศึกษาเชื่อมโยงอาหารเหล่านั้นกับภาวะซึมเศร้าที่สูงขึ้น บางการศึกษาไม่พบความเชื่อมโยง และบางการศึกษาพบว่ามีประโยชน์.

นอกจากนี้ยังมีเรื่องเล่าอีกเรื่องหนึ่ง ลีแอร์ คีธ เป็นมังสวิรัติมาเกือบยี่สิบปี ตั้งแต่อายุสิบหกปี ต่อมาเธอได้เขียนหนังสือ ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับมังสวิรัติ. เธอเล่าว่าสุขภาพของเธอแย่ลง และกระดูกสันหลังของเธอก็เริ่มเสื่อมสภาพหลังจากนั้นประมาณสองปี นั่นเป็นเพียงเรื่องราวของคนคนหนึ่ง ไม่ใช่การพิจารณาคดี และนั่นเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ฉันไม่มองว่าการกินมังสวิรัติเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยสำหรับทั้งจิตใจและร่างกาย.

การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงและคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก (คีโตเจนิค) กำลังถูกทดสอบในด้านจิตเวชศาสตร์ การทดลองแบบสุ่มในผู้ป่วยโรคซึมเศร้าที่ดื้อต่อการรักษาพบว่า คะแนนความซึมเศร้าลดลงมากกว่าในกลุ่มที่รับประทานอาหารคีโตเจนิคเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุมหลังจาก 6 สัปดาห์ ประโยชน์ที่เพิ่มขึ้นนั้นไม่มากนัก นี่เป็นเพียงงานวิจัยเบื้องต้น ยังไม่ใช่หลักฐานที่แน่ชัดว่าเนื้อสัตว์ที่มีไขมันสูงสามารถรักษาโรคทางจิตได้ นี่คือเหตุผลที่ฉันแนะนำให้เขาเลือกรับประทานไขมันจากสัตว์และหลีกเลี่ยงอาหารที่มักขาดวิตามินบี 12 และโอเมก้า 3 สายยาว.

งานวิจัยนั้นไม่ได้ลบล้างพระธรรมโรมบทที่ 14 เหตุผลที่แท้จริงยังคงสามารถกล่าวออกมาได้ แม้ว่าจะทำให้รู้สึกไม่สบายใจก็ตาม.

คำเตือนในพระคัมภีร์เกี่ยวกับเนื้อสัตว์นั้น ไม่ได้หมายถึงไขมันหรือสุขภาพจิต แต่หมายถึงเนื้อสัตว์ที่ถวายแก่รูปเคารพ เปาโลเขียนถึงคนที่ไม่ยอมกินอาหารเพราะเนื้อสัตว์นั้นถูกถวายในวิหารของคนต่างศาสนา นั่นคือบริบทของ 1 โครินธ์ 8 และโรม 14 ผมไม่ได้ขอให้เขากินเนื้อสัตว์ที่ถวายแก่รูปเคารพ ผมกำลังพูดถึงไขมันสัตว์และสุขภาพจิตของเขา ซึ่งไม่ใช่เรื่องเดียวกัน.

“การสะดุด” หมายความว่าอย่างไร

นี่คือคำถามที่ผมกำลังครุ่นคิดหลังจากเหตุการณ์ในเช้าวันนั้น ในภาษาพูดทั่วไป คำว่า “สะดุด” อาจหมายถึงคุณทำให้ใครบางคนอับอาย หรือพวกเขาไม่ชอบสิ่งที่คุณพูด แต่ความหมายในพระคัมภีร์ไม่ได้เป็นเช่นนั้น.

พระคัมภีร์ใหม่ใช้คำหลักสองคำ.

Skandalon / skandalizō. ประการแรก คือ กับดัก: ตัวกระตุ้นของบ่วงดักสัตว์ จากนั้นก็คือสิ่งใดก็ตามที่ทำให้คนสะดุดล้มลง — สู่บาป หรือห่างไกลจากความเชื่อ พระเยซูทรงใช้สิ่งนี้ในการทำให้เด็กเล็กๆ ที่เชื่อในพระองค์ทำบาป (มัทธิว 18:6) พระองค์ทรงใช้กับเปโตรเมื่อเปโตรพยายามชักจูงพระองค์ให้หันเหจากไม้กางเขน: “ท่านเป็นอุปสรรค (สกันดาลอน) มาหาฉัน” (มัทธิว 16:23) เปาโลใช้สำนวนนี้ในความหมายของการใช้เสรีภาพของคุณเพื่อทำลายพี่น้องที่อ่อนแอ (1 โครินธ์ 8:9-13).

โปรสคอมมา. สิ่งกีดขวางในเส้นทาง; สิ่งที่คุณเหยียบไปโดน เปาโลนำคำทั้งสองมารวมกัน:

“ฉะนั้นอย่าให้เราตัดสินกันและกันอีกต่อไป แต่จงตั้งใจที่จะไม่วางสิ่งกีดขวางใดๆ ไว้บนตัว (โปรสคอมมา) หรืออุปสรรค (สกันดาลอน) ในแบบของพี่น้อง”
(โรม 14:13 ESV)

ดังนั้น การสะดุดในความหมายตามหลักพระคัมภีร์จึงไม่ได้หมายความว่า “เขาไม่ชอบคำแนะนำของฉัน” แต่หมายถึงการทำให้พี่น้องคนหนึ่งสะดุดล้มลงในบาป ละเมิดมโนธรรมของตน หรือหันเหออกไปจากพระเจ้า.

เพื่อนอาจมีเจตนาดี แต่ก็ยังอาจหยิบยกเรื่องที่หนักกว่าที่ควรจะเป็นขึ้นมาพูดคุยได้ คริสตจักรควรระวังกับดักที่แท้จริง ไม่ควรคิดว่าทุกการสนทนาที่ยากลำบากเป็นกับดัก.

พระเยซูเคยตรัสไว้แล้วว่าอาหารไม่ทำให้สกปรก.

“สิ่งที่ทำให้คนเป็นมลทินนั้น ไม่ใช่สิ่งที่เข้าไปในปาก แต่เป็นสิ่งที่ออกมาจากปากต่างหาก”
(มัทธิว 15:11 ESV)

“ท่านไม่เห็นหรือว่าสิ่งใดที่เข้าสู่ร่างกายคนจากภายนอกนั้นไม่สามารถทำให้เขาแปดเปื้อนได้ เพราะมันไม่ได้เข้าไปในหัวใจของเขา แต่เข้าไปในกระเพาะอาหาร แล้วก็ถูกขับออกมา?” (ดังนั้นท่านจึงประกาศว่าอาหารทุกอย่างสะอาด)
(มารก 7:18–19 ESV)

ดังนั้นเนื้อสัตว์จึงไม่ถือว่าไม่สะอาด สิ่งที่เหลืออยู่คือกรณีที่อ่อนกว่า นั่นคือเนื้อสัตว์ที่ถวายแก่รูปเคารพ และพี่น้องคนหนึ่งซึ่งจิตสำนึกของเขายังคงผูกติดอยู่กับสิ่งนั้น นั่นคือบริบทของ 1 โครินธ์ 8, 1 โครินธ์ 10:28, กิจการ 15:29 และโรม 14 ผมไม่ได้ขอให้เขากินเนื้อสัตว์ที่ถวายแก่รูปเคารพ ผมกำลังพูดถึงไขมันสัตว์และจิตใจของเขา.

ในเรื่องอาหาร การทดสอบเป็นเช่นนี้ และอาหารที่กล่าวถึงคือเนื้อสัตว์ที่บูชายัญแก่รูปเคารพ:

“ส่วนเรื่องที่ถวายแก่รูปเคารพนั้น เราทราบว่า ‘เราทุกคนมีความรู้’ … แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มีความรู้ บางคนเคยคบหาสมาคมกับรูปเคารพมาก่อน จึงกินอาหารที่ถวายแก่รูปเคารพ และจิตสำนึกของเขานั้นอ่อนแอ จึงแปดเปื้อน” (1 โครินธ์ 8:1, 7 ESV)

“ฉะนั้น ถ้าอาหารทำให้พี่น้องของข้าพเจ้าสะดุด ข้าพเจ้าจะไม่กินเนื้อสัตว์เลย เพื่อไม่ให้พี่น้องของข้าพเจ้าสะดุด” (1 โครินธ์ 8:13)

“แต่ถ้ามีใครบอกท่านว่า ‘สิ่งนี้ได้ถวายเป็นเครื่องบูชาแล้ว’ ก็อย่ากินเลย เพื่อเห็นแก่ผู้ที่บอกท่าน และเพื่อเห็นแก่จิตสำนึกของท่าน” (1 โครินธ์ 10:28)

“ข้าพเจ้าทราบและมั่นใจในพระเยซูคริสต์ว่า ไม่มีสิ่งใดไม่สะอาดในตัวมันเอง แต่สิ่งนั้นไม่สะอาดสำหรับผู้ที่คิดว่ามันไม่สะอาด เพราะถ้าพี่น้องของท่านเสียใจเพราะสิ่งที่ท่านกิน ท่านก็ไม่ได้ดำเนินชีวิตด้วยความรักอีกต่อไปแล้ว” (โรม 14:14-15 ESV)

พี่น้องที่งดเว้นในบทเหล่านั้นไม่ได้งดเว้นเพราะเหตุผลด้านสุขภาพ เขาไม่กินเพราะเนื้อสัตว์นั้นถูกถวายแก่รูปเคารพ สภาในเยรูซาเล็มได้กำหนดข้อจำกัดเดียวกันนี้ไว้ คือ จงงดเว้นจากสิ่งที่ถวายแก่รูปเคารพ (กิจการ 15:29).

ฉันทำให้เขาสะดุดหรือเปล่า?

ฉันไม่รู้เรื่องนี้จากเหตุการณ์ในเช้าวันนั้นเพียงอย่างเดียว.

ฉันไม่ได้ตั้งใจจะทำร้ายเขา ฉันกำลังพูดถึงไขมัน เนื้อสัตว์ และความคิดของเขา พวกเขาไม่ได้ตั้งใจจะทำร้ายฉัน พวกเขาพยายามป้องกันไม่ให้โบสถ์วางกับดักไว้ต่อหน้าผู้คน แต่นั่นก็ยังไม่ชัดเจนว่าฉันทำให้เขาสะดุดหรือไม่.

คำถามที่พระคัมภีร์ถามจริงๆ คือ:

1. เขาเชื่อหรือไม่ว่าเนื้อนั้นถูกบูชายัญแก่รูปเคารพ และการกินเนื้อนั้นจะเป็นบาปต่อพระเจ้า?
2. ฉันบังคับให้เขากินเนื้อนั้นทั้งๆ ที่มันขัดกับมโนธรรมของเขาหรือเปล่า?
3. เขาหันเหจากพระคริสต์ หรือตกอยู่ในความรู้สึกผิดที่เขาแบกรับไม่ไหว?

ถ้าเขาเพียงแค่ได้ยินคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารจากสัตว์และยังคงมีอิสระที่จะปฏิเสธ นั่นยังไม่ใช่เรื่องอื้อฉาวตามที่กล่าวไว้ใน 1 โครินธ์ 8 แต่ถ้าจิตสำนึกของเขาถูกผูกมัดเพราะเนื้อนั้นเป็นเนื้อที่ถวายแก่รูปเคารพ และเขาถูกผลักดันให้ก้าวข้ามเส้นนั้นไป เรื่องนั้นจึงจะมีน้ำหนัก คำพูดของฉันนั้นเกี่ยวกับไขมันและจิตใจ ไม่ใช่เกี่ยวกับเนื้อที่ถวายแก่รูปเคารพ แต่นั่นก็ยังไม่จบการทดสอบ มันเป็นเพียงการระบุบริบทที่แท้จริงของข้อพระคัมภ์เหล่านั้นเท่านั้น.

ฉันไม่สามารถทำแบบทดสอบนั้นให้เสร็จได้จากความฝัน ฉันต้องการทราบว่าเขาพูดอะไร ถูกกดดันหนักแค่ไหน และเกิดอะไรขึ้นในตัวเขา.

“พี่น้องทั้งหลาย ถ้าผู้ใดถูกจับได้ว่ากระทำผิด ท่านผู้มีจิตวิญญาณควรช่วยฟื้นฟูเขาด้วยใจที่อ่อนโยน จงระวังตัวด้วย เกรงว่าท่านเองก็อาจถูกล่อลวงเช่นกัน”
(กาลาเทีย 6:1 ESV)

“ให้เราแต่ละคนทำสิ่งที่เป็นประโยชน์แก่เพื่อนบ้าน เพื่อประโยชน์ของเขา และเพื่อเสริมสร้างเขาขึ้น”
(โรม 15:2 ESV)

อุบัติเหตุคือความท้าทาย มันไม่ได้ทำให้รถตู้พังยับเยิน เพื่อนสองคนมองผ่านหน้าจอสองจอ และหน้าจอทั้งสองก็แตก ผิวหนังเผยให้เห็นรอยกระแทกอย่างชัดเจน ฉันยังคงขับรถอย่างใจเย็น จงเชื่อฟังพระเจ้ามากกว่ามนุษย์ อย่าวางกับดักขวางทางพี่น้อง จงพิจารณาคำว่า “สะดุด” ก่อนที่จะกล่าวหาผู้อื่น.

รถตู้ที่ฉันเช่าในภายหลัง

ต่อมาฉันนึกถึงความฝันนี้ได้ขณะที่กำลังหาที่ขนย้ายภาพวาดของพ่อ ฉันเลยตัดสินใจเช่ารถตู้เพื่อขนย้าย ในความฝันฉันขับรถตู้เองอยู่แล้ว แต่ในชีวิตจริงฉันกลับเช่ารถตู้ ฉันจึงคิดว่ามันเป็นคำทำนายที่เกิดขึ้นจริง: ภาพวาดมาก่อน แล้วฉันจึงได้ก้าวเข้าไปในภาพวาดนั้น.

ดังนั้นความฝันจึงสามารถสื่อความหมายได้สองอย่าง กระจกหน้ารถที่แตกและผิวหนังที่เปลือยเปล่าเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นในวันเสาร์นั้นกับเพื่อนสองคนของฉัน ส่วนรถตู้เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นในสิ่งที่ฉันทำในภายหลัง.

พระคัมภีร์ (ESV)

1. มัทธิว 15:11 — สิ่งที่เข้าปากนั้นไม่ทำให้เป็นมลทิน.
2. มาระโก 7:18-19 — สิ่งที่เข้ามาจากภายนอกไม่สามารถทำให้แปดเปื้อนได้ พระเยซูทรงประกาศว่าอาหารทุกอย่างสะอาด.
3. กิจการ 15:29 — จงละเว้นจากสิ่งที่ถวายแก่รูปเคารพ.
4. 1 โครินธ์ 8:1, 7 — อาหารที่ถวายแก่รูปเคารพ ผู้ที่มีจิตสำนึกอ่อนแอจะรับประทานราวกับว่าเป็นการถวายแก่รูปเคารพจริงๆ.
5. 1 โครินธ์ 8:9, 13 — อย่าให้สิทธินี้กลายเป็นสิ่งทำให้สะดุด ถ้าอาหารทำให้พี่น้องของฉันสะดุด ฉันจะไม่กินเนื้อสัตว์เลย.
6. 1 โครินธ์ 10:28 — ถ้าใครบอกว่าอาหารนั้นเป็นของถวายบูชา อย่ากินเลย.
7. โรม 14:13 — อย่าวางสิ่งกีดขวางไว้ในทางของพี่น้อง.
8. โรม 14:14-15 — ไม่มีสิ่งใดไม่สะอาดในตัวมันเอง อย่าทำลายผู้ที่พระคริสต์ทรงสิ้นพระชนม์เพื่อเขา.
9. โรม 15:2 — จงเอาใจเพื่อนบ้านเพื่อประโยชน์ของเขา เพื่อเสริมสร้างเขาขึ้น.
10. มัทธิว 16:23 — เปโตรถูกเรียกว่าเป็นอุปสรรค (สกันดาลอน).
11. มัทธิว 18:6 — การทำให้เด็กเล็กทำบาป.
12. กิจการ 5:29 — จงเชื่อฟังพระเจ้ามากกว่ามนุษย์.
13. กาลาเทีย 6:1 — จงฟื้นฟูด้วยจิตใจที่อ่อนโยน จงระวังตัวด้วย.
14. ยากอบ 3:2 — เราทุกคนต่างก็พลาดพลั้งในหลายๆ ด้าน.

การวิจัยและเรื่องเล่า

15. Liao Y และคณะ “ประสิทธิภาพของกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโอเมก้า-3 ในการรักษาภาวะซึมเศร้า: การวิเคราะห์แบบเมตา” จิตเวชศาสตร์เชิงแปลผล 9, 190 (2019). https://www.nature.com/articles/s41398-019-0515-5
16. Jain R และคณะ “ความสัมพันธ์ระหว่างอาหารมังสวิรัติและอาหารวีแกนกับภาวะซึมเศร้า: การทบทวนอย่างเป็นระบบ” ข่าวสารโภชนาการ 47, ฉบับที่ 1 (2022): 27–49. https://doi.org/10.1111/nbu.12540
17. “การรับประทานอาหารคีโตเจนิกเพื่อรักษาภาวะซึมเศร้าที่ดื้อต่อการรักษา: การทดลองทางคลินิกแบบสุ่ม” วารสารจิตเวชศาสตร์ JAMA 83, ฉบับที่ 4 (2026): 331–340. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41637092/
18. เลียร์ คีธ, ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับมังสวิรัติ. เรื่องเล่า: เธอเป็นมังสวิรัติมาเกือบยี่สิบปีแล้ว และบอกว่าสุขภาพของเธอแย่ลง. https://www.lierrekeith.com/book-ex_the-vegetarian-myth.php