21 सितंबर 2024
सपने
मैंने सपना देखा कि मैं अपनी वैन चला रहा था। वैन में दो विंडस्क्रीन थीं, एक बाईं ओर और एक दाईं ओर। फिर मेरा एक्सीडेंट हो गया। दोनों विंडस्क्रीन टूट गईं। वैन की बाहरी परत उखड़ने लगी। एक्सीडेंट से वैन को कोई बड़ा झटका नहीं लगा। मैं अब भी आराम से गाड़ी चला रहा था।.
उस सुबह
उस शनिवार की सुबह मैं अपने दो दोस्तों के साथ था। वे शिष्य हैं। वे तुर्की यात्रा के दौरान एक अन्य शिष्य के साथ हुई घटना के बारे में मुझसे सवाल करने आए थे।.
उस यात्रा के दौरान मैंने उनकी मानसिक सेहत को देखते हुए उन्हें शाकाहार छोड़कर मांसाहारी बनने के लिए मनाने की कोशिश की थी। यही वजह थी कि मैंने उनसे बात की। यही मुद्दा वे लेकर आए थे।.
उनकी मंशा अच्छी थी। वे यह सुनिश्चित करना चाहते थे कि चर्च का कोई भी सदस्य किसी भाई को ठोकर लगने का कारण न बने। किसी भाई को ठोकर लगने के बारे में बाइबल में लिखी आयत से मैं उनकी चिंता समझ गया। इसीलिए अब मैं यह जानने के लिए उत्सुक हूँ कि बाइबल में "ठोकर लगना" का क्या अर्थ है।.
दोनों विंडस्क्रीन दो व्यक्तियों का प्रतीक हैं—वे दो मित्र। एक ही सड़क पर दो अलग-अलग दृश्य। दोनों टूट गए। त्वचा का खुला होना, दिखाना, उजागर करना दर्शाता है। टक्कर असली है। वैन उछली नहीं है। मैं शांत भाव से गाड़ी चलाता रहता हूँ। जो ढका हुआ था, अब दिख रहा है, और सड़क अभी भी मेरे नीचे है।.
यह मुझे पीटर की याद दिलाता है जब उसे चुनौती दी जाती है और उसे मनुष्यों का नहीं बल्कि ईश्वर का अनुसरण करना पड़ता है।.
“लेकिन पतरस और प्रेरितों ने उत्तर दिया, 'हमें मनुष्यों की अपेक्षा परमेश्वर की आज्ञा माननी चाहिए।'‘
(प्रेरितों के काम 5:29 ईएसवी)
यह वाक्य तब बोला गया था जब परिषद ने उन्हें यीशु का प्रचार बंद करने को कहा था। यह शाकाहार के बारे में कोई श्लोक नहीं है। यह केवल इतना ही उत्तर देता है: मनुष्य का वचन अंतिम नहीं है। परमेश्वर का वचन ही अंतिम है।.
मैंने वह सलाह क्यों दी?
मैं खाने को लेकर कोई बहस जीतने की कोशिश नहीं कर रहा था। मैं उसके दिमाग के बारे में सोच रहा था। दिमाग का ज़्यादातर हिस्सा वसा से बना होता है। इसके शुष्क भार का लगभग आधा हिस्सा वसा होता है। यह झिल्ली और माइलिन बनाने के लिए वसा का उपयोग करता है। इसे लंबी श्रृंखला वाले ओमेगा-3 वसा - ईपीए और डीएचए - की भी आवश्यकता होती है, जिन्हें शरीर पौधों से ठीक से नहीं बना पाता है। ये वसा मछली और अन्य पशु उत्पादों में पाए जाते हैं। परीक्षणों की समीक्षाओं में अवसाद के लक्षणों पर ओमेगा-3, विशेष रूप से ईपीए, के मामूली लाभ पाए गए हैं।.
विटामिन बी12 पौधों में नहीं पाया जाता। यह पशु उत्पादों में मिलता है। विटामिन बी12 की कमी अवसाद, मानसिक सुस्ती और अन्य तंत्रिका संबंधी मानसिक लक्षणों से जुड़ी होती है। शाकाहारी आहार में अक्सर इसकी कमी होती है, जब तक कि इसे सप्लीमेंट के रूप में न लिया जाए। शाकाहारी और वीगन आहार और अवसाद पर किए गए एक व्यवस्थित अध्ययन में मिश्रित परिणाम सामने आए: कुछ अध्ययनों में इन आहारों को अधिक अवसाद से जोड़ा गया, कुछ में कोई संबंध नहीं पाया गया और कुछ में लाभ पाया गया।.
एक किस्सा भी है। लियरे कीथ सोलह साल की उम्र से लगभग बीस साल तक शाकाहारी रहीं। बाद में उन्होंने लिखा शाकाहार का मिथक. वह कहती हैं कि उनकी सेहत खराब हो गई और लगभग दो साल बाद उनकी रीढ़ की हड्डी टूटने लगी। यह एक व्यक्ति की कहानी है, कोई मुकदमा नहीं। यही कारण है कि मैं शाकाहार को मन या शरीर के लिए एक सुरक्षित विकल्प नहीं मानता।.
उच्च वसा, बहुत कम कार्बोहाइड्रेट (कीटोजेनिक) आहार का परीक्षण अब मनोचिकित्सा में किया जा रहा है। उपचार-प्रतिरोधी अवसाद पर किए गए एक यादृच्छिक परीक्षण में छह सप्ताह के बाद कीटोजेनिक आहार पर अवसाद के स्कोर में सामान्य आहार की तुलना में अधिक गिरावट देखी गई। हालांकि, यह अतिरिक्त लाभ मामूली था। यह प्रारंभिक शोध है, यह इस बात का पुख्ता प्रमाण नहीं है कि वसायुक्त मांस मस्तिष्क को ठीक करता है। यही कारण है कि मैंने उन्हें पशु वसा की ओर निर्देशित किया और ऐसे आहार से दूर रहने को कहा जिसमें अक्सर विटामिन बी12 और ओमेगा-3 की कमी होती है।.
वह शोध रोमियों 14 को रद्द नहीं करता। एक सच्चा कारण अभी भी इस तरह से कहा जा सकता है जो अंतरात्मा को ठेस पहुंचाए।.
बाइबल में मांस के बारे में दी गई चेतावनी चर्बी या मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित नहीं है। यह मूर्ति पूजा में चढ़ाए गए मांस के बारे में है। पौलुस उन लोगों को लिख रहा है जो मूर्ति पूजा वाले मंदिर में चढ़ाए गए मांस के कारण उसे नहीं खाते थे। यही 1 कुरिन्थियों 8 और रोमियों 14 का संदर्भ है। मैं उससे मूर्ति पूजा में चढ़ाए गए मांस को खाने के लिए नहीं कह रहा था। मैं पशु की चर्बी और उसके मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात कर रहा था। ये दोनों अलग-अलग बातें हैं।.
“ठोकर खाना” का क्या अर्थ है
उस सुबह की घटना के बाद से मैं इसी सवाल पर विचार कर रहा हूँ। आम बोलचाल में, "ठोकर खाना" का मतलब किसी को शर्मिंदा करना या उन्हें आपकी कही बात नापसंद आना हो सकता है। लेकिन बाइबल में इसका यह अर्थ नहीं है।.
नए नियम में दो मुख्य शब्दों का प्रयोग किया गया है।.
Skandalon / skandalizō. सबसे पहले, एक फंदा-छड़ी: जाल का ट्रिगर। फिर कोई भी ऐसी चीज़ जो किसी व्यक्ति को ठोकर मारकर गिरा दे—पाप में, या विश्वास से दूर। यीशु इसका प्रयोग उन छोटे बच्चों को पाप में फंसाने के लिए करते हैं जो उन पर विश्वास करते हैं (मत्ती 18:6)। वह इसका प्रयोग पतरस के लिए करते हैं जब पतरस उन्हें क्रूस से दूर करने की कोशिश करता है: “तुम एक बाधा हो (स्कैंडलन) मेरे लिए” (मत्ती 16:23)। पौलुस इसका प्रयोग अपनी स्वतंत्रता का उपयोग करने के लिए करता है ताकि एक कमजोर भाई नष्ट हो जाए (1 कुरिन्थियों 8:9–13)।.
प्रोस्कोम्मा. रास्ते में आने वाली एक बाधा; कोई ऐसी चीज जिस पर आपका पैर अटक जाए। पॉल इन दोनों शब्दों को एक साथ जोड़ते हैं:
“इसलिए अब हम एक दूसरे पर दोषारोपण न करें, बल्कि यह निश्चय करें कि हम कभी भी एक दूसरे के लिए बाधा नहीं बनेंगे।प्रोस्कोम्मा) या बाधा (स्कैंडलन) भाई के समान।"”
(रोमियों 14:13 ईएसवी)
इसलिए बाइबल के अनुसार ठोकर खाने का अर्थ यह नहीं है कि "उसे मेरी सलाह पसंद नहीं आई।" इसका अर्थ है किसी भाई को पाप में फंसाना, उसकी अंतरात्मा का उल्लंघन करना या प्रभु से विमुख हो जाना।.
दोस्तों की मंशा अच्छी हो सकती है, फिर भी वे ज़रूरत से ज़्यादा गंभीर मुद्दा उठा सकते हैं। चर्च को असली जाल से सावधान रहना चाहिए। उसे हर मुश्किल बातचीत को फंदा नहीं समझना चाहिए।.
यीशु पहले ही कह चुके थे कि भोजन अपवित्र नहीं करता।.
“जो मुंह में जाता है वह व्यक्ति को अशुद्ध नहीं करता, बल्कि जो मुंह से निकलता है वह व्यक्ति को अशुद्ध करता है।”
(मत्ती 15:11 ईएसवी)
“क्या तुम नहीं देखते कि जो कुछ बाहर से किसी व्यक्ति के भीतर जाता है, वह उसे अशुद्ध नहीं कर सकता, क्योंकि वह उसके हृदय में नहीं, बल्कि उसके पेट में जाता है और बाहर निकल जाता है?” (इस प्रकार उन्होंने सभी खाद्य पदार्थों को पवित्र घोषित किया।)
(मरकुस 7:18-19 ईएसवी)
इसलिए मांस अशुद्ध नहीं है। जो बात रह जाती है, वह है कमजोर मामला: मूर्ति को चढ़ाया गया मांस, और एक भाई जिसका विवेक अभी भी उससे बंधा हुआ है। यही 1 कुरिन्थियों 8, 1 कुरिन्थियों 10:28, प्रेरितों के काम 15:29 और रोमियों 14 का संदर्भ है। मैं उससे मूर्ति का मांस खाने के लिए नहीं कह रहा था। मैं पशु वसा और उसके मन की बात कर रहा था।.
भोजन के संदर्भ में परीक्षण यह है, और यहाँ जिस भोजन की बात हो रही है वह मूर्तियों को चढ़ाया गया मांस है:
“अब मूर्तियों को चढ़ाए गए भोजन के विषय में: हम जानते हैं कि ‘हम सभी को यह ज्ञान है।’ … परन्तु सभी को यह ज्ञान नहीं है। परन्तु कुछ लोग, मूर्तियों के साथ पूर्व संगति के कारण, उस भोजन को मूर्ति को चढ़ाया हुआ मानकर खा लेते हैं, और उनका विवेक कमजोर होने के कारण दूषित हो जाता है।” (1 कुरिन्थियों 8:1, 7 ESV)
“इसलिए, यदि भोजन मेरे भाई को ठोकर खिलाता है, तो मैं कभी मांस नहीं खाऊंगा, कहीं ऐसा न हो कि मैं अपने भाई को ठोकर खिला दूं। (1 कुरिन्थियों 8:13 ईएसवी)
“पर यदि कोई तुमसे कहे, ‘इसे बलिदान के रूप में चढ़ाया गया है,’ तो उसे मत खाना, जिसने तुम्हें यह बताया है उसके खातिर और अपने अंतरात्मा की खातिर।” (1 कुरिन्थियों 10:28 ESV)
“मैं प्रभु यीशु में जानता और आश्वस्त हूँ कि कोई भी चीज़ अपने आप में अशुद्ध नहीं है, परन्तु जो कोई उसे अशुद्ध समझता है, वह उसके लिए अशुद्ध हो जाती है। क्योंकि यदि तुम्हारा भाई तुम्हारे खाने से दुखी होता है, तो तुम प्रेम में नहीं चल रहे हो।” (रोमियों 14:14-15 ESV)
उन अध्यायों में वर्णित जो भाई शाकाहारी नहीं है, वह स्वास्थ्य कारणों से शाकाहारी नहीं है। वह इसलिए नहीं खाता क्योंकि मांस मूर्ति को चढ़ाया गया था। यरूशलेम की परिषद ने भी यही सीमा निर्धारित की थी: मूर्तियों को चढ़ाई गई वस्तुओं से परहेज करो (प्रेरितों के काम 15:29)।.
क्या मैंने उसे ठोकर मारी?
मुझे उस सुबह से ही पता नहीं चला।.
मैं उसे नुकसान पहुँचाने की कोशिश नहीं कर रहा था। मैं चर्बी, मांस और उसके दिमाग के बारे में बात कर रहा था। वे मुझे नुकसान पहुँचाने की कोशिश नहीं कर रहे थे। वे चर्च को लोगों के सामने जाल बिछाने से रोकने की कोशिश कर रहे थे। फिर भी, इससे यह तय नहीं होता कि मैंने उसे ठोकर मारी या नहीं।.
वास्तव में शास्त्र में पूछे गए प्रश्न ये हैं:
- क्या उसे विश्वास था कि मांस किसी मूर्ति को चढ़ाया गया था, और उसे खाना भगवान के सामने उसके लिए पाप होगा?
- क्या मैंने उसकी अंतरात्मा के विरुद्ध जाकर उसे वह मांस खाने के लिए मजबूर किया था?
- क्या उसने मसीह से मुंह मोड़ लिया, या वह ऐसे अपराधबोध में डूब गया जिसे वह सहन नहीं कर सका?
अगर उसने सिर्फ़ पशु भोजन के बारे में सुझाव सुना और मना करने की आज़ादी रखी, तो यह 1 कुरिन्थियों 8 में वर्णित घोटाला नहीं है। अगर उसका विवेक इसलिए बँधा क्योंकि वह मांस मूर्ति पूजा का था, और उसे उस सीमा को पार करने के लिए मजबूर किया गया, तो चिंता का विषय गंभीर है। मेरी बातें चर्बी और बुद्धि के बारे में थीं, न कि मूर्तियों को चढ़ाए गए मांस के बारे में। फिर भी, इससे परीक्षा पूरी नहीं होती। यह केवल उन आयतों के वास्तविक संदर्भ को बताता है।.
मैं सपने में उस परीक्षा को पूरा नहीं कर सकता। मुझे यह जानना होगा कि क्या कहा गया, कितना दबाव डाला गया और उसके साथ क्या हुआ।.
“भाइयों, यदि कोई किसी अपराध में पकड़ा जाए, तो तुम जो आत्मिक हो, उसे नम्रता से सुधारो। अपने आप पर भी ध्यान रखो, कहीं तुम भी परीक्षा में न पड़ जाओ।”
(गलतियों 6:1 ईएसवी)
“"हममें से प्रत्येक को अपने पड़ोसी को प्रसन्न करना चाहिए, ताकि उसका भला हो और उसे प्रोत्साहन मिले।"”
(रोमियों 15:2 ईएसवी)
दुर्घटना ही चुनौती है। इससे वैन पूरी तरह नष्ट नहीं होती। दो दोस्त दो स्क्रीन के ज़रिए देखते हैं, और दोनों स्क्रीन टूट जाती हैं। त्वचा खुल जाती है जिससे चोट साफ़ दिखाई देती है। मैं अब भी शांति से गाड़ी चला रहा हूँ। मनुष्यों की अपेक्षा ईश्वर की आज्ञा मानो। किसी भाई के रास्ते में जाल मत बिछाओ। किसी व्यक्ति पर "ठोकर" लगाने से पहले "ठोकर" शब्द का अर्थ अच्छी तरह समझ लो।.
मैंने बाद में जो वैन किराए पर ली
बाद में मुझे यह सपना तब याद आया जब मैं अपने पिता की पेंटिंग्स को ले जाने के लिए सामान ढूंढ रहा था। आखिरकार मैंने उस काम के लिए एक वैन किराए पर ली। सपने में मैं पहले से ही वैन चला रहा था। असल जिंदगी में मैंने एक वैन किराए पर ली। मैं इसे एक स्वयं-पूर्ति भविष्यवाणी मानता हूँ: पहले चित्र का विचार आया, और फिर मैं उसमें समा गया।.
तो इस सपने में दो संदेश छिपे हो सकते हैं। टूटे हुए शीशे और नंगी त्वचा उस शनिवार की याद दिलाते हैं जो मैंने अपने दो दोस्तों के साथ बिताया था। वैन उस घटना से संबंधित है जो मैंने बाद में की।.
धर्मग्रंथ (ESV)
- मत्ती 15:11 — जो मुँह में जाता है वह अशुद्ध नहीं करता।.
- मरकुस 7:18-19 — बाहर से जो कुछ प्रवेश करता है वह अशुद्ध नहीं कर सकता; यीशु ने सभी खाद्य पदार्थों को शुद्ध घोषित किया।.
- प्रेरितों 15:29 — मूर्तियों को चढ़ाई गई वस्तुओं से दूर रहो।.
- 1 कुरिन्थियों 8:1, 7 — मूर्तियों को चढ़ाया गया भोजन; एक कमजोर विवेक इसे वास्तव में मूर्ति को चढ़ाया गया भोजन समझकर खाता है।.
- 1 कुरिन्थियों 8:9, 13 — इस अधिकार को ठोकर का कारण न बनने दो; यदि भोजन मेरे भाई को ठोकर खिलाता है, तो मैं कभी मांस नहीं खाऊंगा।.
- 1 कुरिन्थियों 10:28 — यदि कोई कहे कि इसे बलिदान में चढ़ाया गया है, तो इसे मत खाओ।.
- रोमियों 14:13 — अपने भाई के मार्ग में ठोकर का कारण न डालो।.
- रोमियों 14:14-15 - कोई भी चीज अपने आप में अशुद्ध नहीं है; जिसके लिए मसीह मरा, उसे नष्ट मत करो।.
- रोमियों 15:2 — अपने पड़ोसी को उसकी भलाई के लिए प्रसन्न करो, ताकि उसका हौसला बढ़े।.
- मत्ती 16:23 — पतरस को बाधा कहा गया (स्कैंडलन).
- मत्ती 18:6 — किसी छोटे बच्चे को पाप करने के लिए उकसाना।.
- प्रेरितों के काम 5:29 — मनुष्यों की अपेक्षा परमेश्वर की आज्ञा मानो।.
- गलतियों 6:1 — नम्रता की भावना से सुधारो; अपने आप पर ध्यान रखो।.
- याकूब 3:2 — हम सब अनेक तरीकों से ठोकर खाते हैं।.
अनुसंधान और उपाख्यान
- लियाओ वाई, एट अल. "अवसाद में ओमेगा-3 पीयूएफए की प्रभावकारिता: एक मेटा-विश्लेषण।"“ अनुवादात्मक मनोचिकित्सा 9, 190 (2019). https://www.nature.com/articles/s41398-019-0515-5
- जैन आर, एट अल. “शाकाहारी और वीगन आहार और अवसाद के बीच संबंध: एक व्यवस्थित समीक्षा।” पोषण बुलेटिन 47, नं. 1 (2022): 27–49. https://doi.org/10.1111/nbu.12540
- “"उपचार-प्रतिरोधी अवसाद के लिए कीटोजेनिक आहार: एक यादृच्छिक नैदानिक परीक्षण।"” जेएएमए साइकियाट्री 83, नं. 4 (2026): 331–340. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41637092/
- लियरे कीथ, शाकाहार का मिथक. एक रोचक तथ्य: लगभग बीस वर्षों से शाकाहारी; उनका कहना है कि उनकी सेहत खराब हो गई।. https://www.lierrekeith.com/book-ex_the-vegetarian-myth.php


